当院では一人一人の患者様ごとに滅菌された器具を使用しております。
またグローブの使いまわしも一切しておりません。ご安心ください。

寒くなりましたね。

やまさき歯科矯正歯科の西村です。

最近、めっきり寒くなりましたね。

 

高血圧の方には、冬の寒さは天敵です。

 

寒い冬は交感神経の働きが活発になり、熱を奪われないように血管が収縮するので、血圧は高くなりがちです。

 

温度差が10度以上ある場所の移動は血圧の変動をもたらすので、しっかりと対策を立てて寒さや温度変化から身を守りましょう。

 

家の中は、出来るだけ温度差がないように暖房します。こたつよりも部屋全体を暖めるエアコン、ストーブなどの暖房器具がいいようです。

 

トイレや洗面所にも暖房器具を置いたりして、温度差をなるべく小さくするようにしましょう。

 

高血圧の人は、冷たい水に触れるだけでも血圧が30〜40mmHgほど上昇するそうです。洗顔や歯磨きにもぬるま湯を使い、炊事や掃除の際にも手を冷やさないようにしましょう。

 

高血圧も様々な病気を引き起こしますが、歯周病も同様に全身の病気に影響しますので、日頃から予防していきましょう。

ご予約・ご質問などあればお気軽にお問い合わせください

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