【熊本/やまさき歯科・矯正歯科】木下です。

先日、天草で友人とデイキャンプを楽しんできました。ホットサンドから始まり、アヒージョ、カレーライス、ステーキ、ネギの豚巻き、マシュマロ。とっても美味しかったです。

たしか作り始めたのは13時ごろ。片付けをしたのは20時過ぎでした。びっくりです、約7時間もダラダラと食べ続けていたのです。ダラダラ食べは本当に歯には良くありません。お口の中が酸性の状態でなかなか中性には戻らずむし歯菌が活発になるのです。

私は反省し、帰ってすぐに歯磨きをしました。

むし歯になったとしても痛みを感じる前に早期治療すると削らなくて済む場合もあります。

みなさんダラダラ食べには気をつけて定期的に歯科受診しましょう。私も気をつけます。

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