やまさき歯科矯正歯科の西村です。

毎日蒸し暑い日が続いてますね。私は体が暑さについていけてません。

皆さんは大丈夫ですか？

夏になると、暑さから清涼飲料水を飲んでしまいますが、脱水症状にならないためには良くても、ダラダラ飲んでしまうとむし歯のリスクは上がってしまいます。

砂糖がたくさん含まれているものや、炭酸飲料は避けましょう。

また、高濃度フッ素ジェルがおすすめです。

歯の質を強くしてむし歯を予防していきましょう。

定期的な歯科医院でのフッ素塗布もとても有効ですよ。是非ご来院ください♪

ご予約・ご質問などあればお気軽にお問い合わせください