こんにちは。山崎歯科矯正歯科の柴尾です。

今年は暖冬と言われるとおり暖かい冬ですが、寒かったり暖かかったりに体がついていかず体調不良になる方も少なくないようです。

先日、テレビでマヌカハニーについて取り上げられてました。

このマヌカハニーは、抗菌作用が高く、喉の痛み、風邪予防やピロリ菌にも効果があるそうです。更にビタミンB1.B2.B12.Cなど栄養も豊富だそうです。

そして、高い抗菌作用は、口の中の菌の抑制にも有効で口内炎にも効くそうです。

一番驚いたのは、通常砂糖は、口の中が酸性に傾くのですが、マヌカハニーは、アルカリ性なので甘くても虫歯になる心配もないとのことですよ。

私も、健康増進のためにも体に良いものを取り入れていきたいと思う今日この頃でした。

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