こんにちは。

やまさき歯科矯正歯科スタッフ後藤です。

あと8日で2020年を迎えます。

オリンピックがいよいよ始まるんですね。私はテレビでゆっくり応援しようと思ってます。

今日は日頃からお口のお手入れはしてありますが年末年始、まあいいかでお手入れが怠らないように、歯のお手入れについてお話します。

まず、歯ブラシはえんぴつ握りで力が入らないようやさしく歯をこすります。

そして、歯ブラシの毛先は歯と歯茎の境目に当て小刻みに動かします。

次に、歯間ブラシで歯と歯の間を清掃します。ブリッジやインプラントの所も清掃します。歯が抜けている所も使いましょう。

歯間ブラシはサイズが5段階、タイプもL字型、I型ありますのでご自分の歯や使い方を歯科衛生士にご相談下さい。

最後に、歯が無い方は、柔らかい歯ブラシやスポンジブラシで、舌、上あご、下あご、歯茎を清掃しましょう。

ぜひ、健康で2020年を迎え、素敵な１年にしましょう。

ご予約・ご質問などあればお気軽にお問い合わせください