やまさき歯科のスタッフ村橋です。
最近とても朝晩がさむくなってきました。
冬到来です。なかなか温度差にならずに体調を崩しやすくなっています。皆さんは体調いかがでしょうか?
私は風邪対策になるのかわかりませんが、最近運動に取り組んでいます
先日阿蘇の山に登ってきました!
日頃走ったらトレーニングしたりは続きませんが、たまの運動は好きなので、雪が降る前に自然を感じながら運動をするのも良いのではないでしょうか!
年末も近づいてきています。
新年を迎える前に歯のメンテナンスも受けられてはいかがでしょうか。
スタッフみんなでお待ちしております。